Sữa tăng chiều cao cho bé do Viện dinh dưỡng khuyến nghị mới nhất 2020!

399
Theo tổ chức WHO thì 1.000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Vậy cần lựa chọn sữa tăng chiều cao cho bé như thế nào mới hợp lý ở thời điểm này ?

Ở bài viết này, tôi sẽ phân tích cụ thể vì sao cần chú trọng phát triển chiều cao cho trẻ nhỏ ở giai đoạn sơ sinh và nên sử dụng các loại sữa tăng chiều cao cho bé nào sẽ phù hợp.

1. Trẻ cần uống sữa tăng chiều cao khi nào?

Theo thông tin được công bố bởi WHO, con người có 2 giai đoạn phát triển thể chất vượt trội.

Trẻ cần uống sữa tăng chiều cao khi nào
Trẻ cần uống sữa tăng chiều cao khi nào

1.1. Giai đoạn 1.000 ngày đầu đời (khoảng 3 năm)

Tổ chức Y tế thế giới còn nhấn mạnh: giai đoạn 1.000 ngày đầu đời chính là thời điểm vàng để bé tăng chiều cao. Về mặt lý thuyết, trẻ có thể tăng 25cm chỉ trong vòng năm đầu tiên và thêm 10cm nữa ở năm tiếp theo. Nếu sử dụng sữa tăng trưởng chiều cao cho bé thì nên dùng vào giai đoạn 3 năm đầu đời này.

Giai đoạn 1.000 ngày đầu đời
Giai đoạn 1.000 ngày đầu đời

1.2. Giai đoạn tuổi dậy thì

Là giai đoạn trẻ từ 10 – 18 tuổi. Giai đoạn này, trẻ phát triển vượt trội về cơ bắp, khung xương, các chức năng sinh dục và cả chiều cao. Ở năm đỉnh điểm của giai đoạn này, trẻ có thể tăng từ 10 – 15 cm chiều cao. Để phát triển tốt, ngoài uống sữa tăng chiều cao thì ba mẹ cũng nên chú tâm cho con vận động thể thao cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Giai đoạn tuổi dậy thì
Giai đoạn tuổi dậy thì

2. Sữa tươi tăng chiều cao cho bé ?

Có. Sữa tươi chứa hàm lượng rất cao protein, Calci và Photpho. Đây là các chất cần thiết để phát triển chiều cao cho trẻ. Song chỉ nên cho bé trên 1 tuổi sử dụng sữa tươi. Nguyên nhân là với các bé dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa của bé chưa được hoàn chỉnh. Nếu nạp quá nhiều Calci và Photpho, cơ thể sẽ không hấp thu được hết và đào thải qua thận. Điều này có thể khiến trẻ bị các vấn đề ở thận từ bé.

Sữa tươi tăng chiều cao cho bé ?
Sữa tươi tăng chiều cao cho bé nên dùng loại nào?

2.1. Cách sử dụng

Sữa tươi được dùng cho trẻ trên 1 tuổi và được chia làm 2 giai đoạn

  • Sữa tăng chiều cao cho bé dưới 2 tuổi: Sử dụng sữa nguyên kem cho con uống. Vì giai đoạn này nhu cầu chất béo để phát triển trí não của con khá lớn. Để con phát triển toàn diện thì mẹ cho bé dùng sữa tươi nguyên kem nhé.

    Sữa nguyên kem tăng chiều cao cho trẻ
    sữa nguyên kem
  • Sữa tăng chiều cao cho bé trên 2 tuổi: Lúc này thì mẹ đã có thể cho con sử dụng các loại sữa tươi tùy thích rồi. Bé hơn 2 tuổi nên đã hấp thu năng lượng và chất dinh dưỡng qua thức ăn là chủ yếu, nên mẹ không cần lo lắng con thiếu các chất phát triển não bộ.

    Trẻ trên 2 tuổi sử dụng được nhiều loại sữa tươi
    Trẻ trên 2 tuổi sử dụng được nhiều loại sữa tươi

2.2. Lưu ý

  • Dù dùng sữa tươi có thể tăng chiều cao cho con song mẹ cần lưu ý về liều lượng cho con uống. Đối với trẻ từ 1-2 tuổi thì con nên uống dưới 150ml/ngày, còn trẻ trên 2 tuổi thì chỉ uống từ 200-300ml/ngày.
  • Cho con uống sữa sau bữa ăn chính 1 – 2 giờ. Tuyệt đối không uống trước bữa ăn, vì sẽ làm con ngang bụng và ăn bữa chính ít đi.
  • Nên xen kẽ thêm sữa công thức tăng chiều cao cho con cùng sữa tươi để đạt hiệu quả cao nhất.

    Nên xen kẽ thêm sữa công thức tăng chiều cao
    Nên xen kẽ thêm sữa công thức tăng chiều cao
  • Không thúc ép con uống theo số lượng. Đây là vấn đề mà nhiều mẹ hay mắc phải. Nếu không muốn mà cứ bị bắt uống thì trẻ sẽ sinh ra tâm lý sợ sệt, ngao ngán và có thể sẽ giảm ăn, biếng ăn.

3. Top 3 sữa tăng chiều cao cho bé

Ở phần này, tôi xin giới thiệu cho các mẹ Top 3 sữa tăng chiều cao đang được sử dụng nhiều nhất.

3.1. Sữa thảo dược chùm ngây Babego – Sữa tăng cân, tăng chiều cao.

sữa thảo dược chùm ngây Babego được coi là sữa tăng cân và chiều cao cho bé tốt nhất ở giai đoạn từ 1 – 5 tuổi. Vì vậy, sản phẩm này luôn đứng số 1 trong những review về sản phẩm sữa công thức tăng chiều cao cho con.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Babego
Thành phần dinh dưỡng trong sữa thảo dược Babego
  • Sữa cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cho con phát triển. Trong sữa thảo dược chùm ngây Babego có chứa các dưỡng chất thiết yếu, Vitamin và khoáng chất cho con phát triển chiều cao và cân nặng một cách vượt trội ở giai đoạn đầu đời.
  • Chất xơ hòa tan FOS trong sữa giúp bé tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa dưỡng chất và hạn chế xảy ra các bệnh lý đường ruột như táo bón, tiêu chảy.
Sữa thảo dược chùm ngây Babego giúp bé tăng cân hiệu quả
  • Đây là công thức sữa đầu tiên trên thị trường có bổ sung thêm bột chùm ngây công nghệ nano. Với hơn 90 dưỡng chất gồm cả vitamin, khoáng chất, acid amin và chất chống oxy hóa, kháng sinh tự nhiên,… chùm ngây được coi là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tuyệt hảo. Được sản xuất theo công nghệ nano giúp bé hấp thu tốt nhất những dưỡng chất có trong bột chùm ngây.
  • Calci trong Babego là Calci nano. Bé sẽ hấp thu được đủ hàm lượng Calci cần thiết để tăng chiều cao nhanh và an toàn nhất.

Sữa thảo dược chùm ngây Babego được sản xuất trong nước bởi Công ty cổ phần thực phẩm Nanofood. Công thức sữa đã được nghiên cứu bởi những chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng của New Zealand để phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam. Vì vậy mẹ yên tâm sử dụng Babego để con có một chiều cao đáng ngưỡng mộ nhé.

3.2.  Sữa Dielac Grow – tăng chiều cao

Đây là sản phẩm của Vinamilk được phát triển theo công thức đột phá Grow-Pro dựa theo nhu cầu dinh dưỡng được khuyến nghị bởi DRI – Hoa Kỳ.

  • Thành phần sữa đã tăng thêm 30% Calci và gấp đôi Vitamin D3. Tăng cường bổ sung Calci và D3 giúp trẻ tăng chiều cao một cách vượt trội
  • Bổ sung thêm FOS và lợi khuẩn Bifidobacterium trong công thức sữa. Điều này giúp đường tiêu hóa của bé khỏe mạnh, hấp thu tốt chất dinh dưỡng và ít gặp bệnh lý đường tiêu hóa.
  • Chia thành 2 dòng sữa để phù hợp tăng chiều cao cho trẻ từ 1 – 2 tuổi và trẻ từ 2 – 10 tuổi.

    Sữa Dielac Grow 2+
    Sữa Dielac Grow 2+

Dielac Grow được coi là sữa tăng chiều cho bé 2 tuổi tốt nhất hiện nay. Sản phẩm còn đáp ứng 100% tiêu chuẩn quốc tế CODEX về vệ sinh thực phẩm nên mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng cho con nhé.

3.3. Sữa Hikid – tăng chiều cao cho bé

Hikid là thương hiệu sữa uy tín nhất của Hàn Quốc.

Vì sao sữa Hikid lại được các mẹ sử dụng để tăng chiều cao cho con ?

  • Cung cấp đủ Calci và Vitamin D3 cho bé phát triển
  • Có bổ sung hệ lợi khuẩn đường ruột giúp con tiêu hóa tốt, hấp thu tối đa dinh dưỡng trong sữa.
  • Có nhiều hương vị lựa chọn như Vani, Socola, tách béo,… để mẹ lựa chọn phù hợp với khẩu vị của con
  • Đây là sữa tăng chiều cao tốt nhất cho bé ở Hàn Quốc
  • Được sản xuất từ quốc gia có chiều cao trung bình nằm ở top đầu của Châu Á.

    Sữa Hikid
    Sữa Hikid – Hàn Quốc

Nếu mẹ đang tìm hiểu dòng sữa ngoại tăng chiều cao cho trẻ thì nên lưu tâm tới Hikid nhé.

4. Lời kết

Dù là lựa chọn sữa tăng chiều cao nào cho bé thì mẹ cũng hãy quan tâm tới thành phần, chất lượng và công ty sản xuất nhé. Đây là những thông tin cơ bản nhất để xác định xem liệu có nên dùng sữa đó không.

Ngoài ra, dù tăng chiều cao là một điều quan trọng nhưng hãy để con tăng trưởng và phát triển trong môi trường đầy yêu thương nhé. Mẹ đừng vì tăng chiều cao mà bắt con uống sữa khi con không thích. Hãy dùng những lời động viên và thái độ ôn hòa đối xử với con nhé.

dùng những lời động viên và thái độ ôn hòa đối xử với con
Dùng những lời động viên và thái độ ôn hòa đối xử với con

Nếu mẹ đang cần thông tin tư vấn về dinh dưỡng cho con hãy Inbox tại đây để được các chuyên gia hàng đầu giải đáp nhé.

Theo Dược sĩ Đại Học Dược Hà Nội: Lý Thị Thuỳ Linh tổng hợp.

Bài viết liên quan:

ĐỂ LẠI PHẢN HỒI

Please enter your comment!
Please enter your name here