Sữa tăng cân cho bé có nguồn gốc thực vật đang -Xu hướng chọn lựa của các mẹ 2020? Chuyên gia nói gì?

350
Ông Levitch Tremain-Đại diện cấp cao của Công ty nghiên cứu thị trường Nielsen- Mỹ cho biết: "66% người tiêu dùng Việt Nam mong muốn có nhiều sản phẩm hơn nữa được làm từ nguyên liệu tự nhiên." Thực vật là món quà của mẹ thiên nhiên trao tặng cho chúng ta. Lựa chọn sữa tăng cân cho bé có thành phần từ thực vật chính là xu hướng mới nhất hiện nay mà các mẹ đang theo đuổi.

Ở bài viết này, tôi xin giải thích cụ thể về sữa thực vật và cách kết hợp sử dụng sữa tăng cân cho bé có nguồn gốc thực vật vào chế độ ăn hàng ngày của con.

1. Sữa thực vật là gì?

Sữa thực vật là sản phẩm được tạo ra từ các loại cây giàu dinh dưỡng nhất. Các nhà khoa học chia sữa thực vật ra làm 4 nhóm chính:

  • Sữa làm từ các loại ngũ cốc như sữa gạo, sữa yến mạch
  • Sữa làm từ các loại đậu: sữa đậu đen, sữa đậu nành,..
  • Sữa làm từ các loại quả: sữa nho, sữa dâu,..
  • Sữa làm từ các loại hạt: sữa hạt sen, sữa óc chó, sữa hạt macca,…

    Sữa thực vật là gì
    Sữa thực vật là gì

Thông thường, khi làm sữa thực vật, người ta thường phối hợp nhiều loại với nhau để được hương vị thơm ngon và bổ dưỡng hơn như sữa óc chó – hạnh nhân, sữa đậu đỏ – hạt sen, sữa dâu – hạt sen,… Cũng đôi khi các bạn sẽ thấy những món smoothie làm từ rau quả tươi và rắc thêm ít hạt chi-a (Smoothie là thức uống được chế biến từ các loại trái cây, rau xanh và hạt..)

Để tiện lợi, một số công ty đã tạo ra những loại thực phẩm ăn liền mà không tốn công chế biến. Bột rau má, bột chùm ngây sấy lạnh uống liền mà không cần kỳ công nhặt, rửa rau rồi ép nước. Sữa hạt đóng chai sử dụng ngay không cần nấu. Việt Nam có thảm thực vật vô cùng phong phú đa dạng. Việc phát triển các loại sữa từ thực vật hay các loại thực phẩm thực vật đang là hướng đi mới tiềm năng để cạnh tranh với các loại sữa, thực phẩm nhập ngoại.

Bột rau má Quảng Thanh
Bột rau má Quảng Thanh

2. Sữa nguồn gốc thực vật có giúp bé tăng cân?

Thực vật có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao vượt trội. Khi sử dụng sữa có nguồn gốc thực vật thì sẽ được cung cấp đủ hàm lượng các chất này, con sẽ khỏe mạnh và tăng cân nhanh chóng.

2.1. Loại thực vật có trong sữa tăng cân cho bé

  • Chùm ngây: Trong chùm ngây có chứa hơn 90 loại chất dinh dưỡng bao gồm 7 loại vitamin, 6 loại khoáng chất, 18 loại acid amin, 46 chất chống oxy hóa và các chất chống viêm, kháng sinh tự nhiên khác. Sử dụng sữa có thành phần chùm ngây sẽ giúp sữa có tính thanh mát, giải nhiệt, tăng sức đề kháng cho con, và giúp con tăng cân tốt.

    Chùm ngây thành phần tăng cân cho bé
    Chùm ngây
  • Hạt óc chó: 65% trọng lượng hạt là chất béo tốt, giúp trẻ phát triển cân nặng hiệu quả. Óc chó là thành phần của sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân. Ngoài ra, trong thành phần của hạt còn có hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa, giúp nâng cao hệ miễn dịch của trẻ.

    Hạt óc chó thành phần tăng cân cho bé
    Hạt óc chó
  • Hạt hạnh nhân: Khoảng 50% trọng lượng của hạt là chất béo và 12,5% là chất xơ (cả chất xơ hòa tan và không hòa tan). Khi cho hạnh nhân vào sữa thì trẻ sẽ tiêu hóa tốt, ăn ngon hơn và sử dụng các Vitamin và khoáng chất trong hạt như Mangan, Sắt, Vitamin B2 để tăng cân khỏe mạnh.

    Hạt hạnh nhân thành phần tăng cân cho bé
    Hạt hạnh nhân

2.2. Không hoàn toàn sử dụng sữa thực vật cho bé

Tuy thành phần dinh dưỡng trong thực vật rất dồi dào, song nếu chỉ sử dụng sữa thực vật mà không sử dụng thêm các thành phần khác như sữa bò, sữa non để bổ sung Canxi thì con có nguy cơ còi xương suy dinh dưỡng. Hãy sử dụng thực vật như một thành phần trong sữa hoặc trong khẩu phần ăn của con. Cho con ăn đầy đủ chất dinh dưỡng từ các nguồn khác nhau mới là sự lựa chọn thông minh để con tăng cân hiệu quả.

Không hoàn toàn sử dụng sữa thực vật cho bé
Không hoàn toàn sử dụng sữa thực vật cho bé

Mẹ có thể mua các loại sữa giúp bé tăng cân có thành phần chiết xuất từ thực vật. Nếu được, hãy chọn các sản phẩm sử dụng công nghệ nano giúp bé hấp thu dưỡng chất tối đa.

3. Sữa thảo dược chùm ngây Babego – sữa tăng cân cho bé có nguồn gốc từ thực vật

Sữa thảo dược chùm ngây Babego là thương hiệu sữa lâu năm cho trẻ em ở Việt Nam. Sữa được nghiên cứu và phát triển bởi các giáo sư tiến sĩ đầu ngành dinh dưỡng ở New Zealand.

Sữa Babego
Sữa Babego

3.1. Thành phần

Sữa thảo dược chùm ngây Babego chứa đủ các chất dinh dưỡng để con phát triển:

  • Nhóm dinh dưỡng thiết yếu: Sữa non, bột chùm ngây, DHA, Lysine,…
  • Nhóm Vitamin: Vitamin A, D3, C, E, K, các Vitamin nhóm B và acid folic.
  • Nhóm khoáng chất: Canxi, Phốt pho, Sắt, Mangan, I ốt,…

Ưu điểm của sữa thảo dược chùm ngây Babego

Chiết xuất chùm ngây trong sữa giúp bé tăng cân
  • Sự có mặt của bột chùm ngây Nano. Về thành phần dinh dưỡng của bột chùm ngầy, mẹ có thể xem lại ở mục 2 nhé.
  • Chất xơ hòa tan FOS: Thành phần giúp cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt và tránh hiện tượng táo bón.
  • Thành phần Canxi nano. Công nghệ nano chiết xuất được các chất với kích thước siêu nhỏ giúp bé hấp thu 1 cách tối đa.
  • Sữa non (Colostrum). Thành phần này được chiết xuất từ sữa non của động vật, gần giống với sữa non của mẹ. Đây được coi là loại sữa giàu dinh dưỡng nhất. Bổ sung sữa non vào trong thành phần giúp Babego cung cấp đủ dinh dưỡng cho con tăng cân hiệu quả.

    Sữa Babego giúp bé phát triển toàn diện
    Sữa Babego giúp bé phát triển toàn diện

3.2. Sữa thảo dược Babego là sữa giúp bé tăng cân nhanh nhất

Trên thị trường ngay nay có rất nhiều sản phẩm sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân. Mỗi hãng đều có những sản phẩm với những thành phần khác nhau để cạnh tranh. Vậy sữa nào giúp bé tăng cân nhanh nhất ?

Babego là sữa giúp bé tăng cân nhanh nhất
Babego là sữa giúp bé tăng cân nhanh nhất

Sữa thảo dược chùm ngây Babego luôn tự hào là sản phẩm được các mẹ ở Việt Nam ưa chuộng nhờ hiệu quả tăng cân thấy rõ sau 2 tuần – 4 tuần sử dụng. Với thành phần kể bên trên, sữa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để hệ tiêu hóa, đề kháng của con khỏe mạnh, con hấp thu dinh dưỡng tốt. Cùng với thành phần Canxi nano, Babego xứng danh là sữa giúp bé tăng cân và chiều cao hiệu quả năm 2020. Nếu mẹ đang lựa chọn loại sữa phù hợp với đứa con biếng ăn chậm lớn của mình, đừng bỏ qua dòng sữa này nhé.

Xem thêm:

Review sữa thảo dược chùm ngây Babego tăng cân tốt không? Đánh giá của các mẹ.

4. Sữa nào giúp bé tăng cân có nguồn gốc thực vật làm được tại nhà ?

Như đã nói, sữa có nguồn gốc từ thực vật đang là xu thế mới của thị trường. Xong không phải lúc nào cũng tìm được loại sữa phù hợp với nhu cầu của trẻ. Ở mục này, tôi xin giới thiệu cho các bạn một vài loại sữa thực vật có thể làm ngay tại nhà mà cũng giúp con tăng cân nhanh chóng.

4.1. Sữa bí đỏ

Sữa bí đỏ có hàm lượng cao protein, tinh bột và các vitamin, khoáng chất để hỗ trợ tăng cân. Tôi đã có 1 bài viết riêng về việc uống sữa bí đỏ giúp tăng cân. Bạn đọc có thể tham khảo tại đây.

Sữa bí đỏ
Sữa bí đỏ

4.2. Sữa tăng cân cho bé làm từ dừa

Trong cùi dừa có chứa nhiều chất béo tốt và các vitamin cần thiết cho trẻ tăng cân. Làm sữa dừa cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần khoảng 30′ là sẽ đã có ngay vài chai sữa dừa để trong ngăn mát tủ lạnh dùng 2-3 ngày rồi.

Sữa dừa
Sữa dừa

Nguyên liệu

  • Cùi dừa
  • Nước dừa/ nước lọc đều được

    Cách làm sữa dừa
    Cách làm sữa dừa

Cách làm

Bước 1: Đun nước hoặc nước dừa tới nóng già. Đổ nước vừa đun vào cùi dừa, xay mịn.

Bước 2: Dùng rây hoặc túi lọc lấy nước rồi đóng chai, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

Túi lọc sữa dừa
Túi lọc sữa dừa

4.3. Sữa tăng cân cho bé làm từ gạo

Bé nhà bạn biếng ăn, lười ăn cơm thì sữa gạo là lựa chọn tuyệt vời đó.

Sữa gạo
Sữa gạo

Nguyên liệu:

  • Gạo nếp: 40g
  • Gạo lứt: 40g

    Chuẩn bị gạo làm sữa
    Chuẩn bị gạo làm sữa
  • Sữa tươi có đường: 400ml
  • Bột vani: 1 ống
  • Sữa đặc: 50ml
  • Nước lọc: 2,5l

Cách làm:

Bước 1: Vo gạo, nhặt sạch sạn, để ráo nước

Bước 2: Rang gạo khoảng 10′, khi nào hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp

Rang gạo khoảng 10', khi nào hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp
Rang gạo khoảng 10′, khi nào hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp

Bước 3: Đun sôi nước, thả gạo đã rang vào cùng sữa tươi, sữa đặc và bột vani. Đảo đều trong 10′.

Bước 4: Lọc sữa qua rây hoặc túi lọc. Đóng sữa bảo quản ngăn mát tủ lạnh sử dụng 2-3 ngày.

5. Kết luận

Trên đây, tôi đã tổng hợp các kiến thức về sữa có nguồn gốc từ thực vật cũng như những loại sữa có thể sử dụng để tăng cân cho trẻ. Nếu có thắc mắc về chế độ dinh dưỡng trong quá trình nuôi con hãy inbox tại đây để được tư vấn từ các chuyên gia hàng đầu.

Theo Dược sĩ Đại Học Dược Hà Nội: Lý Thị Thuỳ Linh tổng hợp.

Bài viết liên quan:

ĐỂ LẠI PHẢN HỒI

Please enter your comment!
Please enter your name here