Làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả nhất với các mẹo sau!

327
Làm đẹp da mặt sau sinh là mong muốn của tất cả các mẹ bầu. Những thay đổi không mấy đẹp đẽ mà bạn thấy trên da sau khi mang thai hầu hết chỉ là tạm thời và sẽ trở lại bình thường trong thời gian tới. Cho dù lúc đó, bé con sẽ trở thành trung tâm của sự chú ý của bạn; nhưng cũng đừng quên "tút tát: lại làm da cho chính mình nhé các mẹ.

Da mặt trải qua rất nhiều thay đổi trong và sau khi mang thai. Một số phụ nữ bị mụn trứng cá, nám, sưng mắt và quầng thâm. Trong khi làn da của một số mẹ bầu khác sẽ bị ửng đỏ trong suốt một khoảng thời gian. Để lấy lại dáng vẻ “còn son” như thời thiếu nữ, các mẹ cần những phương pháp làm đẹp da mặt sau sinh khoa học nhất.

Để lấy lại dáng vẻ "còn son" như thời thiếu nữ, các mẹ cần những phương pháp làm đẹp da mặt sau sinh khoa học nhất.
Để lấy lại dáng vẻ “còn son” như thời thiếu nữ, các mẹ cần những phương pháp làm đẹp da mặt sau sinh khoa học nhất.

Khi em bé của bạn chào đời, một ngày của bạn sẽ hầu như xoay quanh thiên thần nhỏ ấy; bạn gần như không còn thời gian dành cho bản thân. Nhưng hãy cố dành ra 10 phút mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn trông thật tuyệt vời. Dưới đây là hướng dẫn nhỏ mà Conkhoe.info muốn chia sẻ với các bạn để làm đẹp da mặt sau sinh!

1. Những thay đổi trên da sau sinh khiến mẹ bầu lo lắng

Sau sinh, bạn sẽ thấy rất nhiều thay đổi trên cơ thể của mình của mình. Đây là những gì làn da của bạn đang trải qua. Vậy làm thế nào bạn có thể cải thiện nó tốt nhất? Làm đẹp da mặt sau sinh đòi hỏi một chút chú ý:

1.1. Mụn trứng cá

Khi mang thai, nồng độ progesterone tăng cao có thể khiến da bị nhờn quá mức. Do đó dẫn đến các mẹ bị mụn trứng cá.
Khi mang thai, nồng độ progesterone tăng cao có thể khiến da bị nhờn quá mức. Do đó dẫn đến các mẹ bị mụn trứng cá.

Sau khi sinh, do sự thay đổi nồng độ hormone, bạn có thể bị nổi mụn trứng cá. Ngay cả khi làn da của bạn hoàn toàn không có mụn trong suốt thai kỳ.

1.2. Nám da

Sắc tố hoặc nám là những mảng tối hoặc đốm xuất hiện trên da mặt của bạn. Những biến đổi nội tiết trong cơ thể gây nên rối loạn sắc tố da.
Sắc tố hoặc nám là những mảng tối hoặc đốm xuất hiện trên da mặt của bạn. Những biến đổi nội tiết trong cơ thể gây nên rối loạn sắc tố da.

Nguyên nhân khởi phát của nám da trong thai kỳ là do sự gia tăng đột biến của các yếu tố nội tiết tố nữ như estrogen, progesterone.

1.3. Quầng thâm và bọng mắt

Quầng thâm và bọng mắt được gây ra do sự thay đổi nồng độ hormone và sự thiếu ngủ sau khi sinh con.
Quầng thâm và bọng mắt được gây ra do sự thay đổi nồng độ hormone và sự thiếu ngủ sau khi sinh con.

Những điều này được gây ra do sự thay đổi nồng độ hormone và sự thiếu ngủ sau khi sinh con. Đôi mắt của bạn có xu hướng thể hiện sự mệt mỏi mà cơ thể bạn trải qua,. Thường dưới dạng đôi mắt sưng húp hoặc có quầng thâm.

1.4. Rạn da

Rạn da thường thấy ở vú, dạ dày, mông, đùi và phía sau khu vực đầu gối ở phụ nữ sau sinh
Rạn da thường thấy ở vú, dạ dày, mông, đùi và phía sau khu vực đầu gối ở phụ nữ sau sinh.

Tuy đây không phải là vấn đề ở da mặt, nhưng rạn da sau sinh gặp phải trên rất nhiều phụ nữ. Chính vì vậy Conkhoe.info muốn cung cấp thêm cho bạn thông tin hữu ích về vấn đế này. Để không chỉ da mặt của bạn trông rạng ngời; mà toàn bộ cơ thể bạn sẽ đẹp như thời son sắc.

Rạn da là một trong những thay đổi “cứng đầu nhất” để cải thiện. Đúng như tên của nó, rạn da được gây ra do sự giãn căng của da. Sau đó là sự co lại đột ngột sau khi sinh. Da xuất hiện những vết rách nhỏ, khiến nó bị nứt nẻ ở một số khu vực nhất định. Rạn da thường thấy ở vú, dạ dày, mông, đùi và phía sau khu vực đầu gối.

2. Làm sao để làm đẹp da mặt sau sinh đúng cách?

Dưới đây là một số mẹo để làm giảm các vấn đề về da cả trong và sau khi mang thai:

2.1. Giải pháp đánh bay mụn trứng cá – Làm đẹp da mặt sau sinh

  • Làm sạch da mặt hai lần một ngày, bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không gây kích ứng.
  • Thoa kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu vào buổi sáng và tối.
  • Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ, với các hạt nhỏ, mềm mỗi tuần một lần.
  • Sử dụng các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ hoặc tự nhiên như nha đam và khuynh diệp.
Thành phần dịu nhẹ hoặc tự nhiên như nha đam rất hiệu quả và an toàn trong làm đẹp da mặt
Thành phần dịu nhẹ hoặc tự nhiên như nha đam rất hiệu quả và an toàn trong làm đẹp da mặt

2.2. Làm mờ sắc tố và nám da cho mẹ sau sinh – Làm đẹp da mặt sau sinh

  • Các vết nám trên khuôn mặt của bạn cũng sẽ mờ đi và rất có thể sẽ biến mất sau một năm sau sinh.
  • Để không làm đậm thêm các sắc tố hoặc xuất hiện những đốm mới. Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà.
  • Nếu bạn ở trong nhà vào ban ngày, hãy sử dụng kem chống nắng có SPF 15 .
  • Nếu bạn ra ngoài trời hơn 10 phút, hãy sử dụng SPF 30 hoặc SPF 50. Và che chắn cho làn da của bạn càng nhiều càng tốt bằng mũ, nón, dù, …
  • Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, loại dành riêng cho da nám.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và che chắn cho làn da của bạn để ngăn chặn nám da
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và che chắn cho làn da của bạn để ngăn chặn nám da

2.3. Xua tan quầng thâm và bọng mắt – Làm đẹp da mặt sau sinh

  • Hãy đảm bảo rằng bạn uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày; và có chế độ ăn uống lành mạnh.
  • Mẹ hãy chợp mắt ngủ một lát khi bé đã ngủ. Có thể bạn sẽ cảm thấy kỳ lạ khi ngủ những giấc ngủ ngắn nhiều lần trong ngày như vậy. Nhưng đây chính là cách tốt nhất để bạn có được giấc ngủ ngon và được nghỉ ngơi.
  • Sử dụng một loại kem mắt của thương hiệu có uy tín, đặc biệt dành cho quầng thâm và bọng mắt.
Mẹ nên tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ để có thể đủ giấc trong ngày
Mẹ nên tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ để có thể đủ giấc trong ngày

2.4. Làm lành vết rạn da sau sinh

  • Điều quan trọng là bạn nên tránh bị rạn da ngay từ đầu. Vì vậy ngay khi biết mình có thai, hãy bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa dầu ô liu hoặc kem chống rạn da ở những vùng có nguy cơ như bụng, đùi và ngực của bạn.
  • Bạn cũng có thể mát xa bụng và ngực bằng dầu ô liu thường xuyên để giữ ẩm và tránh bị rạn da.
  • Sau khi sinh, nếu bạn có các vết rạn da, hãy sử dụng kem chống rạn da trên các vùng da đó.
  • Một trong những biện pháp chính để giảm rạn da là chế độ ăn uống và thể dục lành mạnh.
  • Bạn có thể liên hệ với bác sĩ để nhận được lời khuyên phù hợp nhất với bạn. Có thể bắt đầu với một số hình thức tập thể dục như: đi bộ nhanh, tập thể dục nhẹ hoặc yoga để giúp làm giảm các vết rạn da.
Sử dụng kem chống rạn da từ ngay khi biết tin mang thai giúp giảm thiếu sự hình thành các vết rạn da.
Sử dụng kem chống rạn da từ ngay khi biết tin mang thai giúp giảm thiếu sự hình thành các vết rạn da.

3. Bốn bước nhanh để trở thành mẹ một con “trông mòn con mắt” – Làm đẹp da mặt sau sinh

Ngay cả khi bạn đã có một làn da tuyệt vời sau sinh, nhưng cũng đừng quên chăm sóc da thường xuyên nhé. Chăm sóc để làm đẹp da sau khi sinh là rất quan trọng. Hãy thực hiện theo 4 bước nhanh chóng này hàng ngày cho làn da khỏe mạnh..

  • Làm sạch: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần một ngày, để giữ cho làn da của bạn  sạch sẽ và tươi mát.
  • Giữ ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm hai lần một ngày, để cung cấp đủ độ ẩm cho da. Sử dụng một loại kem mắt riêng biệt cho quầng thâm hoặc bọng mắt.
  • Bảo vệ: Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng. Nó cũng giúp hạn chế mụn trứng cá và nám da.
  • Tẩy tế bào chết: Mỗi tuần một lần, sử dụng loại có các hạt mềm để loại bỏ các tế bào chết khỏi da của bạn. Giúp làm sáng các đốm đen và giảm mụn trứng cá.
Chăm sóc da sau sinh
4 bước nhanh để trở thành mẹ một con “trông mòn con mắt”: Làm sạch, giữ ẩm, bảo vệ, tẩy tế báo chết

4. Lời khuyên về làm đẹp da mặt sau sinh

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề về da sau sinh. Bạn có thể cần trợ giúp y tế nếu vấn đề nghiêm trọng.

Chìa khóa cho làn da khỏe mạnh sau khi mang thai là sống tui vẻ, hạnh phúc và không căng thẳng! Hãy tận hưởng thời gian làm mẹ và để cơ thể của bạn phục hồi tự nhiên nhé!

Để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn kỹ hơn về dinh dưỡng, chế độ ăn dặm, cách cải thiện chiều cao, cân nặng cho bé, các mẹ có thể liên hệ Inbox Fanpage này!

dfadfaff

Theo Dược sĩ Đại học Dược Hà Nội: Hồ Quỳnh Hương tổng hợp.

Xem thêm:

ĐỂ LẠI PHẢN HỒI

Please enter your comment!
Please enter your name here