Bé ăn dặm

1. Ăn dặm là gì?

Ăn dặm là giai đoạn dinh dưỡng cần cung cấp cho bé không chỉ từ nguồn sữa mẹ. Khi bé được 6 tháng tuổi, đó là khoảng thời gian được WHO khuyến nghị tốt nhất để ăn dặm. Vì sau tháng thứ 6, năng lượng từ sữa mẹ cung cấp không đủ cho bé. Năng lượng thiếu hụt đó cần được bù đắp bằng các bữa ăn dặm. Đây là giai đoạn quan trọng vì rất dễ dẫn đến tình trạng bé bị chậm phát triển, còi cọc.

Ăn dặm cho bé đúng cách
Ăn dặm cho bé đúng cách

2. Giai đoạn tốt nhất để ăn dặm cho trẻ

Giai đoạn ăn dặm của trẻ tốt nhất là vào sau tháng thứ 6 phát triển của trẻ.

Vậy ăn dặm cho trẻ sớm hơn có phải giúp trẻ tăng cân tốt hơn không? Câu trả lời là ” Không” vì bé dưới 4 tháng tuổi có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Lúc này hệ tiêu hóa của trẻ chưa có đủ enzym amylase để tiêu hóa tinh bột.

Sữa mẹ tốt cho sức đề kháng và hệ tiêu hóa của trẻ. Vậy thì bé 6-7 tháng tuổi vẫn chỉ cho bé sữa mẹ được không? Câu trả lời là “Không nên” vì trẻ cần nhiều dinh dưỡng hơn vậy.

Với chủ đề này, chúng tôi sẽ cung cấp kiến thức đầy đủ và chính xác nhất cho các mẹ về dinh dưỡng ăn dặm cho bé. Bổ sung cho các phụ huynh về lời khuyên từ chuyên gia và những cuốn sách ăn dặm các mẹ cần biết.

NỔI BẬT

MỚI NHẤT